多摩川支流ロングラン！

今年は月一ペースが目標（！？）の稲北のロングラン。

今日は多摩川支流ロングラン 約30kmです！

稲北から多摩川を下って、小さな小川の三沢川へ。

三沢川に沿って進んでまた多摩川に出たら、今度は狛江経由で野川へ。

野川沿いに進む途中、野川公園で軽食をとって、調布飛行場脇を抜けまた多摩川へ。

そして多摩川沿いに稲北に戻るというコースで、シティランを多く含んだ変化に富むマニアックなコースでした。（詳細はルートラボ [Koiさん作成] ）

参加メンバは、稲北のロングラン隊長 Koiさん、いこいの森から参加してくれた nakoさん、忙しくて最近ご無沙汰だった nakaさん、ロングラン副隊長になりつつあるオダンゴさん、ロングラン参加は久しぶりのゆずあさん、そしてよるんの６名。

　出発！I.K.D.さん撮影

　三沢川を横に・・・ 　

　多摩川に出たぞ！

　天気いい～！

　野川の一部はゴムゴム路面でキツイ

　野川で何度かみかけたカワセミ

　野川公園にて

　オダンゴさんが昭和の暴走族っぽい

　全員ゴール！！

全員、怪我なく稲北に帰還です。

Koiさん、企画ありがとうございました～！！

留守を預かってた I.K.D.さん情報によると、今日の稲北は子供がたくさんで賑やかだったみたいです。

＜ロングラン組＞

Koiさん

オダンゴさん

nakaさん

nakoさん

ゆずあさん

よるん

＜留守番組＞

I.K.D.さん、Kakeruくん

よろさん、よろははさん、rinaちゃん、むっち

RATさん、Rちゃん、Aちゃん、Tくん